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11/09/2024 às 17h40min - Atualizada em 12/09/2024 às 07h04min

Cinco mitos sobre cuidados capilares que você precisa saber

Especialista esclarece o que realmente funciona para a saúde dos fios

LUCKY ASSESSORIA
Lucky Assessoria
Freepik
O universo dos cuidados capilares é repleto de conceitos que muitas vezes são baseados em crenças populares e práticas antigas. Julinha Lazaretti, bióloga e cofundadora da Alergoshop, explica que essas ideias muitas vezes se originam de interpretações errôneas de estudos científicos ou de tradições que foram passadas de geração em geração. A falta de informações precisas e a propagação de tais ideias podem levar as pessoas a seguir rotinas que não são ideais para a saúde dos cabelos.
“Esclarecer essas questões é fundamental para adotar práticas mais eficazes e benéficas para os fios”, pontua a especialista. De acordo com Lazaretti, compreender o funcionamento real dos produtos e técnicas ajuda a evitar danos e a fazer escolhas mais informadas.
Confira alguns conceitos comumente abordados no universo da beleza, agora desmistificados pela profissional.
Uso de máscara anula o condicionador e vice-versa
“Na realidade, a máscara e o condicionador têm funções distintas no tratamento dos fios”, introduz Lazaretti. Segundo a especialista, a máscara capilar é formulada para proporcionar uma hidratação mais profunda e tratar problemas específicos do cabelo, como danos e falta de nutrientes. Já o condicionador serve para suavizar e desembaraçar os fios, além de ajudar a manter a cutícula selada após o shampoo.
Portanto, ambos os produtos podem e devem ser usados em conjunto para otimizar os cuidados. A máscara é normalmente aplicada uma vez por semana, enquanto o condicionador pode ser usado em todas as lavagens.
Shampoo e condicionador em barra ressecam os fios
Outro mito é que o shampoo e o condicionador em barra causam ressecamento dos fios. Essa ideia surge da suposição de que esses produtos não são tão eficazes quanto suas versões líquidas. No entanto, a eficiência de um shampoo ou condicionador em barra depende de sua formulação, e muitos deles são desenvolvidos com ingredientes que não comprometem a hidratação dos cabelos.
Além disso, a escolha do produto deve levar em conta o tipo de cabelo e as necessidades específicas de cada um. A tecnologia utilizada para criar barras de shampoo e condicionador tem evoluído, e muitos desses produtos oferecem benefícios similares aos encontrados em versões líquidas, desde que sejam formulados de maneira adequada.
Condicionador deve agir por um longo período
A crença de que o condicionador deve permanecer nos fios por um longo período para ser eficaz é outro equívoco comum. Na verdade, o produto é projetado para agir rapidamente, geralmente entre 1 a 3 minutos, suficiente para seu efeito emoliente e desembaraçante. Deixar a fórmula por mais tempo não proporciona benefícios adicionais e pode até causar acúmulo de produto.
A aplicação prolongada do condicionador pode, em alguns casos, resultar em um cabelo pesado ou com excesso de resíduos. O melhor é seguir as instruções do fabricante e ajustar o tempo de aplicação conforme necessário para manter a saúde e o equilíbrio capilar.
Lavar o cabelo diariamente é necessário para mantê-lo saudável
Outra abstração comum é a de que lavar o cabelo todos os dias é essencial para a saúde. Na realidade, a frequência de higienização deve ser adaptada ao tipo de cabelo e ao nível de oleosidade do couro cabeludo. Lavá-lo excessivamente pode remover óleos naturais importantes e causar ressecamento, enquanto lavar com menos frequência pode ser adequado para alguns tipos de cabelo.
Vale ressaltar que a escolha de produtos de lavagem adequados é fundamental. Shampoos e condicionadores formulados para diferentes necessidades ajudam a manter a saúde dos fios, independentemente da frequência de limpeza.
Usar água quente para lavar o cabelo melhora a limpeza
Lavar o cabelo com água quente é frequentemente visto como uma forma de melhorar a limpeza dos fios e do couro cabeludo. No entanto, o uso dessa temperatura pode causar mais danos do que benefícios. Ela pode remover os óleos naturais que são essenciais para a hidratação e proteção dos cabelos, levando ao ressecamento e possível irritação do couro cabeludo.
Para evitar esses problemas e garantir uma limpeza eficaz, é mais benéfico usar água morna ou fria. A primeira ajuda a abrir as cutículas do cabelo, permitindo que os produtos de limpeza atuem de forma mais eficiente, enquanto a segunda auxilia na selagem das cutículas e na preservação da hidratação natural dos fios.

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MARIANA DO PATROCINIO DE SOUZA
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