Solidão aumenta risco de doenças cardíacas na pós-menopausa, sugere estudo

Pesquisas indicam que a solidão pode aumentar o risco de doenças cardíacas em mulheres que já passaram pela menopausa. Cada vez mais, as consequências do isolamento social estão vindo à tona.

As doenças cardíacas costumavam ser consideradas predominantemente masculinas. No entanto, somente no Reino Unido, 3,6 milhões de mulheres sofrem dessas doenças – número não muito distante dos 4 milhões de homens na mesma situação.

Acredita-se que, antes da menopausa, o estrogênio ajuda a manter as veias das mulheres flexíveis, o que pode evitar ataques cardíacos e derrames. A redução desse hormônio no período da menopausa aumenta o risco de desenvolver doenças cardíacas.

Para entender melhor a relação entre doenças cardíacas e isolamento, cientistas da Universidade da Califórnia, em San Diego, analisaram cerca de 60.000 mulheres de 73 a 85 anos sem histórico de problemas cardiovasculares.

Aquelas com um nível de solidão e isolamento social considerado alto tinham 29% mais chances de sofrer um ataque cardíaco, um derrame ou morte por doença cardiovascular até quatro anos depois.

No entanto, esse número foi reduzido quando os cientistas levaram em conta variáveis ligadas ao estilo de vida, como tabagismo, atividade física e dieta.

Acontece que a solidão pode levar as mulheres que já passaram pela menopausa a desenvolver hábitos que não são saudáveis, o que pode ser bastante problemático considerando as restrições impostas no mundo todo para tentar controlar o coronavírus.

Os resultados foram apresentados na conferência sobre epidemiologia, prevenção, estilo de vida e saúde cardiometabólica da American Heart Association's (AHA) e ainda serão publicados em uma revista científica com avaliação de colegas. "As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortes de mulheres nos Estados Unidos", disse a dra. Natalie Golaszevskwi, líder do estudo.

"Estamos descobrindo que fatores não identificados nos cuidados habituais, como isolamento e solidão, podem aumentar o risco de que as mulheres desenvolvam doenças cardiovasculares".

"Somos seres sociais. Nessa época de Covid-19 [a doença causada pelo coronavírus], muitas pessoas são obrigadas a enfrentar o isolamento social e a solidão, o que pode acabar se transformando em uma situação crônica".


"É importante entender melhor os efeitos agudos e prolongados dessas experiências para a saúde cardiovascular e o bem-estar geral", conclui.

A solidão costuma ser associada à saúde mental, mas também pode ter consequências físicas.

Em 2010, cientistas da Universidade Brigham Young, em Utah, concluíram que as pessoas com "relações sociais adequadas" têm 50% mais chances de sobreviver nos sete anos seguintes do que aquelas com "relações sociais ruins ou insuficientes". Isso equipara a solidão ao tabagismo e até mesmo à obesidade ou ao sedentarismo em termos de risco.

Mais recentemente, uma equipe da Universidade de Eastern Finland relatou que homens solitários têm 10% mais de chances de desenvolver um câncer.

Para entender melhor como a solidão afeta as mulheres após a menopausa, os cientistas de San Diego analisaram as participantes do estudo clínico da Women's Health Initiative.

Entre 2011 e 2015, as mulheres relataram suas atividades sociais, condições de vida, estado civil, grau de solidão e quantidade de apoio social.