Foto: DivulgaçãoPublicado pela Knit for Peace, o estudo é resultado de uma extensa pesquisa sobre artigos anteriores que analisaram os benefícios do tricô. A instituição conta com mais de 15 mil tricoteiros que criam peças para pessoas necessitadas e comprovou que existem provas substanciais de que a prática faz bem para a saúde da mente.
“Há uma enorme quantidade de pesquisas que mostram que o tricô traz benefícios para a saúde física e mental, que retarda o início da demência, combate a depressão e nos livra da dor crônica”, afirma o relatório.
Um dos estudos analisados foi realizado em 2007 pelo Mind and Body, que afirma que o tricô diminui a frequência cardíaca em uma média de 11 batimentos por minuto, além de induzir “um estado de calma” similar ao da ioga.
Publicado pela Knit for Peace, o estudo é resultado de uma extensa pesquisa sobre artigos anteriores que analisaram os benefícios do tricô. A instituição conta com mais de 15 mil tricoteiros que criam peças para pessoas necessitadas e comprovou que existem provas substanciais de que a prática faz bem para a saúde da mente.
“Há uma enorme quantidade de pesquisas que mostram que o tricô traz benefícios para a saúde física e mental, que retarda o início da demência, combate a depressão e nos livra da dor crônica”, afirma o relatório.
Um dos estudos analisados foi realizado em 2007 pelo Mind and Body, que afirma que o tricô diminui a frequência cardíaca em uma média de 11 batimentos por minuto, além de induzir “um estado de calma” similar ao da ioga.
