14/03/2018 às 15h11min - Atualizada em 14/03/2018 às 15h11min

Dicas de proteção contra raios solares

Beleza e Saúde
Foto: Imagem Ilustrativa
1. Diariamente, utilize produtos com fator de proteção solar 20. Quando for se expor ao sol, o protetor solar deve ter FPS 20 a 30.

2. Cuidar com o horário de exposição ao sol; evitá-lo das 10h às 15h.

3. Para evitar que a pele descasque, proteja-a previamente com protetores solares adequados e muito hidratante.

4. Para manter o bronzeamento por mais tempo, utilize fórmulas com substâncias que aumentam a velocidade da formação do pigmento melanina.

5. Uma boa dica é o uso de autobronzeadores. Estes promovem uma pigmentação artificial sobre a pele, sem causar os danos do sol. O segredo é espalhar muito bem, utilizando um hidratante antes da aplicação.

6. Alimentos ricos em caroteno — como cenoura, abóbora e mamão — ajudam a manter um tom dourado à pele, graças ao pigmento caroteno, que se deposita na pele e age como filtro-bronzeador, refletindo os raios.

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