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Coluna Social / 5 de Janeiro de 2017 15h22

REFLEXÃO

Se te aperta, é necessário soltar.

1 voto
Rafaela Félix
Araçatuba / SP
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25 matérias
Rafaela Félix
Rafaela Félix de Paula Santos, psicóloga, CRP: 06/119392, acompanhante terapêutica, mediadora e integrante da Oficina de Pais no Cejusc de Araçatuba. Pós-graduada em Terapia Familiar e de Casal, pelo Instituto de Terapia Familiar de São Paulo (ITFSP). Atendimento psicológico individual e familiar.
"Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta" Carl Jung
Rafaela Félix , especial para o Ata News
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Chegamos ao final de mais um ano e com ele vem a dose ilusão de que a passagem de um ano para o outro é mágica e tudo irá mudar. É chegada a hora de colocar na balança tudo o que foi feito, e neste momento, as frustrações pelos planos não realizados tendem a se sobressair sobre o que de fato se conseguiu realizar.

A tendência do ser humano procrastinar é muito grande. Quase que algo inapto, mas é necessário ação! É hora de esperar por você mesmo e menos dos outros, diminua um pouco suas expectativas em relação as pessoas e foque mais em você. A responsabilidade é maior, mas a frustração é bem menor. É hora de deixar de lado os nós que foram atados, por você, pelos outros, pela vida, não importa; se permita não carregar sobrecargas, se permita não carregar o emprego que você detesta, aquela pessoa que só te põe para baixo, aquele relacionamento que já não tem futuro promissor.

É como usar aquele sapato apertado, que dói, machuca, incomoda, mas ainda insiste em usá-lo, seja porque já está com você há anos, porque já se acostumou, porque "dá pra ir levando"... Até quando? Quando percebe mais um ano já se foi, a vida passou e você continuou vivendo em função das sobrecargas. Não se conforme! Descalce esses pés!

Há coisas na vida que quanto mais a gente insiste, mais aperta! Se não te cabe, não é seu!

Comece 2017 diferente: Desate todos os nós, tudo aquilo que te tira a paz! Vá conhecer novos lugares, novas pessoas, perdoe, viaje, converse sobre o que te incomoda de forma não violenta, se expresse, se defenda, cuide de você, vá ser feliz! Se tornar mais leve é um passo e tanto para conseguir concretizar seus planos! Coisa pesada só atrapalha a prosseguir, não é mesmo?

Feliz Ano Novo! Feliz pessoa nova! Feliz novos planos!

Psicóloga Rafaela Félix de Paula Santos
CRP: 06/119392
Página: https://www.facebook.com/psicologarafaelafelix/

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